Expérience de la méditation guidée 2

BES502b

Anouk TRUM
Guidée par une voix, cette méditation vous propose de vous recentrer sur votre respiration, vos sensations, afin d’habiter votre corps pleinement, de l’écouter, de le détendre.
C’est une présence à soi dont le but est de sortir de l’esclavage des pensées parasites auxquelles nous nous identifions trop souvent pour s’ouvrir à la plénitude d’être, tout simplement … une invitation au voyage intérieur et à ses découvertes. 
4 séances sont prévues.

4 séances
18h
Jeudis 9, 16, 23 et 30 janvier 2020
Nombre de place maximum : 1
Nombre de participants inscrits : 13
Prix 10.00€