Code 1507
Atelier de sophrologie
Début mercredi 17 janvier 2024 à 14:30
6 séances de 01:00
Animé par Virginie BOYER
Contact pour cette activité : Marie CASSAR
60,00 €
Disponibilité:
Activité complète
Atelier de sophrologie
Description
Faire de la sophrologie pour préserver sa qualité de vie et sa santé.
Durant 6 séances, Virginie nous propose de prendre soin de soi au quotidien en toute autonomie en allant explorer tour à tour :
- la respiration, la connaissez-vous vraiment ?
- la capacité de détente, un art au quotidien
- notre corps, que nous dit-il ?
Nul besoin de matériel ou de tenue particulière : simplement votre corps, votre respiration et votre conscience.
Objectifs
Atelier de Sophrologie
Planning des séances
Jour : Mercredi
Date : 17-01-2024
Horaire : 14:30
Durée : 01:00
Lieux : Imprimerie
(Salle d'activités)
38 avenue du Général De Gaulle - 26130 SAINT-PAUL-TROIS-CHATEAUX
Jour : Mercredi
Date : 31-01-2024
Horaire : 14:30
Durée : 01:00
Lieux : Imprimerie
(Salle d'activités)
38 avenue du Général De Gaulle - 26130 SAINT-PAUL-TROIS-CHATEAUX
Jour : Mercredi
Date : 14-02-2024
Horaire : 14:30
Durée : 01:00
Lieux : Imprimerie
(Salle d'activités)
38 avenue du Général De Gaulle - 26130 SAINT-PAUL-TROIS-CHATEAUX
Jour : Mercredi
Date : 06-03-2024
Horaire : 14:30
Durée : 01:00
Lieux : Imprimerie
(Salle d'activités)
38 avenue du Général De Gaulle - 26130 SAINT-PAUL-TROIS-CHATEAUX
Jour : Mercredi
Date : 20-03-2024
Horaire : 14:30
Durée : 01:00
Lieux : Imprimerie
(Salle d'activités)
38 avenue du Général De Gaulle - 26130 SAINT-PAUL-TROIS-CHATEAUX
Jour : Mercredi
Date : 03-04-2024
Horaire : 14:30
Durée : 01:00
Lieux : Imprimerie
(Salle d'activités)
38 avenue du Général De Gaulle - 26130 SAINT-PAUL-TROIS-CHATEAUX